Olá olá olá!
Hoje o tema é desporto! Não, o frio não é desculpa para não treinarem. Toca a levantar o rabo do sofá e fazer alguma coisa. Não precisam de ir correr à chuva (se bem que não faz mal nenhum desde que tomem um banho quente no final), podem sempre, por exemplo, ir nadar ou jogar padel ou qualquer outro desporto que se possa fazer indoor. Sim, é preciso alguma força de vontade (a mim também me custa, tenho que admitir que ainda não cheguei ao ponto de estar "viciada") e é nisso que vos quero ajudar. Quando fico sem vontadinha nenhuma de ir fazer abdominais, agachamentos ou burpees, o truque é... ir às compras! Basta comprar um top ou uns calções e sinto-me logo mais motivada! Ahahaha! Por isso deixo-vos uma lista de compras que vos vai despertar o interesse pelo desporto, acreditem! :)
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| Adidas by Rita Ora |
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| Adidas by Stella McCartney, €75 em Farfetch.com |
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| Adidas by Stella McCartney, €100 em Farfetch.com |
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| Asics, €120 |
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| Bodyism, €122 |
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| Calças Adidas by Rita Ora |
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| Calvin Klein, €30 em Farfetch.com |
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| Diesel, €23,80 em Farfetch.com |
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| Fendi, €350 |
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| Flagpole Swim, €503 |
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| Garrafa em silicone Oysho, €9,99 |
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| Live the Process, €130 |
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| Monreal London, €150 |
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| Nike Free 5.0, €84 |
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| Nike Free 5.0, €187 |
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| Nike Roshe, €173 |
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| Nike, €40 em Net-a-Porter.com |
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| Nike, €58 em Net-a-Porter.com |
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| Nike, €108 em Net-a-Porter.com |
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| Nike, €108 |
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| Oysho, €9,99 |
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| Oysho, €9,99 |
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| Oysho, €14,99 |
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| Oysho, €22,99 |
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| Reebok Pump Mulher, €110 |
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| Reebok, €35 |
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| Reebok, €85 |
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| Adidas Originals by Kanye West, €558,16 em Farfetch.com |
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| Jeremy Scott para a Adidas |
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| Mango, €12,99 |
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| Mango, €16,49 |
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| Primark, €8 |
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| Primark, €9 |
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| Primark, €9 |
Só não sei se a minha treinadora vai gostar muito de saber este meu "segredinho" ou se vou sofrer mais um bocado que o normal no próximo treino. Mas se vos ajudar a ganhar vontade, já valeu a pena!
Até amanhã***
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