Low poo e No poo - arriscas?

Olá meninas!

Há uns dias uma amiga sugeriu-me que falasse aqui no blog de duas técnicas de lavagem de cabelo: o low poo e o no poo. Confesso que não fazia ideia do que é que ela estava a falar e decidi ir investigar. Depois de alguma pesquisa percebi que, afinal, eu sabia o que aquilo era, já tinha ouvido falar das vantagens das técnicas mas nunca tinha pesquisado o assunto a fundo. 

Mas então o que é isto? Eu explico. As expressões low poo e no poo querem, respetivamente, dizer "pouco champô" ou "nenhum champô". Ora, tal como o nome indica, o que se procura com estas técnicas é diminuir ou eliminar o uso de champô (comum) na lavagem do cabelo. E porquê, perguntam vocês? Porque os champôs "normais" são ricos em sulfatos que realizam uma limpeza demasiado profunda dos cabelos (tipo detergente da louça, estão a ver?), fazendo-os ficar secos por força da perda da oleosidade natural. Estão a ver aquela espuminha branquinha que adoramos sentir quando esfregamos os nossos belos cabelos? Pooooois, isso não é bom!

Assim, para melhorar a nossa saúde capilar - sim, porque todas nós queremos ter um cabelo de super estrela de Hollywood! - podemos adotar uma destas "novas" técnicas: o low poo ou o no poo. Vamos, então, analisar cada uma delas? Bora lá!

LOW POO

Ora bem, se quiserem optar por utilizar esta técnica saibam que têm que ir às compras (ponto positivo!). Isto porque todos os vossos produtinhos, cheirosinhos, que fazem muita espuminha, vão ter que ser substituídos. Sim, leram bem. TODOS!

Depois têm que encontrar um sítio que venda champôs sem todos os "ingredientes" que se pretende evitar com esta técnica, que são, essencialmente, os sulfatos (vejam a lista aqui) e os derivados de patróleo (vejam a lista aqui). 

Quando experimentarem lavar o cabelo com este novo tipo de champôs, vão-se aperceber que eles, praticamente, não vão fazer espuma, mas não se assustem, isso não é mau, nem é por isso que o vosso cabelo vai ficar pior lavado.

A L'Oréal  criou o Low Shampoo, sem sulfatos, que pode ser utilizado quando adotamos esta técnica. Segundo a marca, este produto protege a integridade da fibra capital, concedendo a nutrição mais profunda. Não faz espuma e deve ser aplicado da seguinte forma: ver aqui.

Pode ser comprado nos supermercados, existe nas versões Óleo Extraordinário, Color-Vive e Caracóis Nutridos, e custa cerca de € 8,00 (400ml).

Há, também, um Creme Delicado, da Yves Rocher, sem sulfatos, sem silicone, sem corantes e sem parabenos. Custa € 4,50 (200ml) e pode ser comprado online (aqui).

 

Quando fui a Lisboa esta última vez, uma amiga minha mostrou-me as maravilhas da Lush, uma loja de produtos 100% vegetarianos, feitos à mão e que não são testados em animais. Aí comprei um champô sólido, que é uma espécie de sabonete com que se lava o cabelo, com canela, cravinho e hortelã-pimenta que estimulam o couro cabeludo (aqui). Ela trouxe outro (entre milhares de outras coisas, hihihi!), partimos metade e partilhamos. Tem sido uma ótima experiência para mim, vou alternando os dois champôs e o cabelo já não cai tanto, está mais forte e brilhante. Acho que também pode ser uma opção para quem quer experimentar esta técnica. Custa € 8,95 e dura cerca de 6 meses.

Quem quiser ir 100% natural e fazer em casa, fiquem com uma receita para o efeito (atenção, nunca testei, não sei se é boa, má ou sequer se funciona!): Misture 1 colher de sopa (30ml) de bicabornato de sódio num copo de água morna. Massaje esta solução no couro cabeludo e vá até as pontas. Enxagúe bem com água morna. Em seguida misture 1 copo de vinagre e 1 copo de água num borrifador e espalhe pelo cabelo todo, deixe agir por minutos e enxagúe com água morna. Se quiser, acrescente gotas de óleo essencial de laranja ou lavanda, ou saquinhos de chá de ervas no borrifador, como fragrância.

NO POO

Para aquelas que visam arrumar de vez com os champôs, esta deve ser a vossa opção. Para esta técnica funcionar, têm que a intercalar com a co-wash, sob pena de, também, não estarem verdadeiramente a lavar o cabelo ou, pelo menos, não conseguirem obter um resultado satisfatório. Então, mas o que é exatamente isto...? Aqui o champô está proibido, o cabelo lava-se com água abundante e, no final, é utilizado um acondicionador/amaciador/máscara hidratante. Este não pode, porém, ter silicone insolúvel, parafinas, queratina ou óleo mineral e suave. As regras deste jogo são mais apertadas e alguns produtos permitidos em low poo não são admitidos na no poo (como os silicones insoluvéis).

Quanto a produtos, eles também são mais difíceis de encontrar, mas nada que uma pesquisa online não resolva. Têm este condicionador, da Deva Curl, que custa 10 dólares (355ml) e todos os outros produtos da marca são sulfate free, paraben free e silicone free. 

Ou este, da bioextratus, que custa € 15,99 (270ml) e promete uma higienização delicada do cabelo.

Atenção: este tipo de técnicas foram especialmente criadas para os cabelos encrespados e secos, pelo que quem tenha cabelos lisos ou oleosos estas podem não ser boas opções. Sobretudo porque procuram que o cabelo liberte os seus óleos naturais, o que pode significar um aumento da oleosidade do cabelo. 

Isso não significa que as meninas com este tipo de cabelo não possam usar as técnicas. Os produtos é que têm que ser específicos para as finalidades pretendidas. Aconselho mais a low poo porque podem jogar com as características do champô escolhido, para que o cabelo não fique pesado e oleoso.

Espero que tenham gostado do post! Quem já experimentou estas técnicas? Contem-me tudooo!

Até amanhã***