Com o calor a apertar e as idas à praia a aumentar, começamos todos a ficar preocupados com as gordurinhas a mais que ainda não conseguimos eliminar. E, quer se goste ou não, facilmente percebemos que é preciso fazer exercício para que se consiga atingir resultados nesse campo.
Mas ir ao ginásio ou correr ao ar livre não são sinónimos de roupa monótona, feia e aborrecida. Muito pelo contrário. Se não tens muita vontade de te lançares ao caminho, escolhe uma peça de roupa ou calçado que adores e que tenhas vontade de usar sempre que possas. Pode ser um incentivo à prática de exercício e ainda te sentes bonita e confiante.
Deixo-vos aqui algumas sugestões de sapatilhas, super coloridas, o hit da moda desportiva deste Verão:
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Ponham-se a mexer =)***
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